Четверг, 13.08.20, 20:43

Hello Гость | RSS





Главная страницаRegister nowLog in
Меню Сайта

Орден тамплиеров:

Хаддан:

Категории каталога
Мои статьи [323]

Наш опрос
Как вы оцениваете последние изменения в игре?
Всего ответов: 704



Начало » Статьи » Мои статьи

Сергей Бадюк - семниар по ОФП для рукопашников


В августе 2012 года Сергей Николаевич Бадюк провёл открытый семинар по ОФП в Одессе.
В ходе семинара он рассказал и показал тренировку икроножных мышц, тренировку мышц бедра, тренировку мышц спины, груди и плечевого пояса, тренировку мышц шеи, набивка кулаков, постановка удара и работа с макиварой, тренировку хвата, профилактика сколиоза.

Страна: Украина
Тематика: ОФП, физподготовка, фитнес, СФП
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:25:56
Год выпуска: 2012
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Размер: 560.03 Mb

Скачать Сергей Бадюк - семниар по ОФП для рукопашников

Категория: Мои статьи | Добавил: iamtossya-elli (29.03.13)
Просмотров: 175 | Рейтинг: 0.0

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


Форма входа

Поиск по каталогу

Друзья сайта
Онлайн игра Хаддан - Рейтинг Сайтов

Статистика сайта


Copyright MyCorp © 2006Сайт управляется системой uCoz